青春励志运动短片《姑娘你可以》

桦亭香榭

健身房里参加锻炼的都是魔鬼身材的大美人？害怕在公共场合锻炼身体受到旁人异样的眼光，担心大汗淋漓后的味道和样子显得狼狈？这支《The Girl Can》的片子以韵律感极强的音乐、运动感十足的画面，告诉你：无论什么样的身材，你都可以找到合适自己的体育运动。画面当中这些女性，她们通过她们的行为鼓舞着我们扭动、摇摆、运动，来证明外界的评价是可以克服的障碍。

这是英格兰体育理事会(Sport England)为发起同名活动推出的宣传片，为了鼓励广大女性加入俱乐部，投身健身房，用属于她们的方式进行运动。

随着调查，人们发现，女性自信心的缺乏和运动的欠缺有着必然的关联。比如母亲们会在意如何面对一些批评，舆论认为她们抛下照顾自己的孩子，而是做一些纯粹为了自己的事情。

英格兰体育理事会将目光聚焦于14-40岁的女性身上，通过短片中这些并非完美身材的普通女性，展现运动的乐趣，并在相关网站，通过真人短片讲述的方式，增强广大女性的信心。

动起来吧，姑娘们！

Grace 学生

锻炼方式：单车

“我只是把它当做我日常生活中的一部分，因此有时候我会四处走走，有时候我会走上两英里、三英里，或者其他。”

Kelly 妈妈

锻炼方式：客厅里带着三个孩子锻炼

“孩子们很喜欢和我一起锻炼。当我把教学视频打开，放上音乐，他们便会近乎本能地加入进来。”

幕后花絮：

相关网站地址：

http://www.thisgirlcan.co.uk/

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XODc3OTE4NTYw.html
http://v.youku.com/v_show/id_XODc3OTIwNTMy.html